Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang sering kali dianggap sebagai penyakit yang menyerang orang lanjut usia. Namun, kenyataannya penyakit ini juga bisa menyerang mereka yang masih muda jika tidak…
sockslovely.com – Tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi pasca-pandemi, ditambah dengan tekanan digitalisasi dan jam kerja fleksibel yang sering kali justru tak mengenal batas, telah menyebabkan lonjakan signifikan kasus stres kerja…
1. Perlindungan Kulit dari Sinar Matahari sockslovely.com – Paparan sinar ultraviolet (UV) merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini pada kulit. Menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari…